Wieder zu

sich finden

Ich begleite Sie durch seelische Belastungen, damit Sie Ihre eigene Kraft entdecken können.

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Über meine Praxis

Ein Ort, an dem Sie sich öffnen können

In meiner Praxis in 1180 Wien finden Sie einen geschützten Raum für Ihre Gedanken und Gefühle.

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Meine Angebote

Individuell angepasste Therapie für Sie

Ich biete ein breites Spektrum an Therapieleistungen, um Ihr seelisches Wohlbefinden zu stärken und Sie in schwierigen Lebensphasen zu begleiten.

Alle Angebote anzeigen

Ängste

Gezielte Unterstützung bei Angststörungen und belastenden Ängsten.

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Burnout und Stress

Wege aus der Erschöpfung finden und neue Kraft und Balance aufbauen.

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Depression

Einfühlsame Begleitung auf dem Weg aus depressiven Phasen zurück ins Leben.

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Essstörungen

Unterstützung bei einem gesunden Verhältnis zu Essen, Körper und Selbstbild.

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Junge Menschen

Begleitung junger Menschen in ihrer Entwicklung und bei Herausforderungen.

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Paartherapie

Gemeinsam Kommunikation verbessern und die Beziehung stärken.

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Schmerztherapie

Psychologische Begleitung bei chronischen Schmerzen und körperlichen Problemen.

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Somatisierung

Hilfe beim Verstehen körperlicher Beschwerden ohne organischen Befund.

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Trauma & PTBS

Traumasensible Therapie zur Verarbeitung belastender Erlebnisse und Erfahrungen.

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Meine Arbeitsweise

Mit Ihnen. Für Sie.

Ich arbeite nach den Methoden der systemischen Psychotherapie und bringe dabei Ihre eigenen Ressourcen und Stärken in den Mittelpunkt.

Systemische Psychotherapeutin Mein Fokus liegt auf Ihren Ressourcen und gemeinsam erarbeiteten Lösungen.
Absolute Verschwiegenheit Alles, was Sie mir anvertrauen, unterliegt der gesetzlichen Schweigepflicht.
Termine nach Vereinbarung Sitzungen vereinbaren wir individuell telefonisch oder per E-Mail.

Prozess

Ablauf einer Psychotherapie

Viele Menschen empfinden den Beginn einer Psychotherapie als schwer wegen Stigmatisierung und Scham, erleben den geschützten Rahmen jedoch schnell als hilfreich.

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1

Erstgespräch

Das Erstgespräch dient dem Kennenlernen, der Klärung erster Fragen und gemeinsamer Therapieziele.

2

Beginn der Therapie

Psychotherapie basiert auf Freiwilligkeit, Vertrauen und einer gemeinsamen therapeutischen Zusammenarbeit.

3

Verlauf der Therapie

Jede Therapie verläuft individuell und braucht Zeit, auch wenn erste Erfolge oft früh sichtbar werden können.

4

Ende der Therapie

Die Therapie endet, wenn die gemeinsam vereinbarten Ziele erreicht sind. Das Ende wird dabei gemeinsam besprochen.

Our experts

Meet the team
behind your care

Our team of dedicated therapists is here to help you navigate life’s emotional challenges with compassion and clarity.

Meet the team

Dr. Anna Morales

Licensed psychologist providing compassionate, effective therapy.

Profile page

James Roth, PhD

Experienced therapist specializing in child and family emotional support.

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Sofia Nguyen, LCSW

Expert in treating anxiety, trauma, and mood-related disorders.

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Zufriedene Kundschaft

Was unsere Klienten und Klientinnen sagen

Echte Rückmeldungen von Menschen, die den Mut gefasst haben, Hilfe in Anspruch zu nehmen, und dabei nachhaltige Veränderungen erlebt haben.

Kontakt aufnehmen

Die Therapie hat mir geholfen, meinen Alltag mit Angststörungen wieder selbst in die Hand zu nehmen.

Sarah M.

Hilfe bei Angststörungen

Mag. Popinger hat mir geholfen, Schritt für Schritt neue Kraft zu schöpfen und meine Grenzen zu erkennen.

Thomas R.

Burnout und Neuanfang

Die Paartherapie war für uns ein echter Wendepunkt. Wir haben gelernt, wieder miteinander zu reden.

Familie K.

Paartherapie

Aus meinem Blog

Gedanken und Einblicke

Wissenswertes aus meiner therapeutischen Arbeit. Für alle, die mehr über sich und ihre Gesundheit erfahren möchten.

Alle Beiträge anzeigen

11. Juni 2026 0

Warum persönliche Entwicklung Beziehungen verändert

Was passiert, wenn du dich veränderst, aber deine Beziehung gleich bleibt? Warum Entwicklung Spannungen auslösen kann.

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Häufige Fragen

Antworten auf Ihre Fragen

Sie haben Fragen rund um Psychotherapie? Hier finden Sie ehrliche Antworten zu meinem Angebot, zum Ablauf, zu Kosten und dazu, was Sie in einem ersten Gespräch erwartet.

1. Brauche ich eine Überweisung?